今回は恋活や恋愛で気をつけたい『口臭』についてのことです。
せっかく彼女が出来たにもかかわらず、自分の口臭がヤバすぎて彼女の気持ちが冷めてしまったなんてことはよくある話です。
しかし、逆の立場であれば嫌ですよね？
気持ちが乗ってきて「いざ！」って時に彼女の口から放たれるドブみたいな口臭が匂ってきたらげんなりしてしまうと思います。
恋活などにフォーカスして例え話をしましたが、口臭は普段から気を付けたいニオイの問題の代表格です。
下記のページでも解説しているように、口臭は男が気をつけたいニオイの1つです。なぜなら女性の方がニオイに敏感で気をつけているからですね。
普段からのエチケット力を高めて、息も素敵ないい男を目指していきましょう。それでは最後までお読みくださいね。
口臭がヤバイと彼女の気持ちが冷めちゃうかも？
口臭は、体臭などとともに女性側の気持ちが一気に冷めてしまう要因にもなります。
しかも体臭とは違って、事前予測がなく至近距離で襲ってくるが故に衝撃はかなりのものです。体臭であれば普段から振りまいている可能性があるので、ある程度「こんなニオイの人なんだ！」と良い意味でも悪い意味でも予測が立ちますよね。
口臭は基本的にないもの！
と考えている人が多いです。（※本当は誰でもあるんですけどね。）
体臭であれば、ある程度はあるかもくらいの認識があるかも知れませんが、口臭に関しては『基本的にないもの』と思っている人が多いでしょう。
ないと思っているが故に、あったときのショックと落差が大きいのです。体臭はフェロモン（色気）だから許せるけど、口臭は許せないという人もいますよね。
この気持ちの落差が、一気に気持ちが冷めてしまう要因になります。
誰でも朝起きた時は口に違和感があるかも知れません。しかし、日中はどうでしょうか？
口臭のことを気にして過ごしている人は少ないのではないでしょうか。
朝にしっかり歯磨きしたから自分は大丈夫！
このように思っている人も多いかも知れませんが、時間が経つと自分の思っている以上に口臭が出てきます。
後半でも解説しますが、食事後やコーヒーなどの嗜好品を嗜む方は注意が必要です。
常に気をつけている必要はありませんが、いつでも対策を取れるようにしておくのがいいでしょう。
口臭対策 基礎編
食後の歯磨き
食後の歯磨きは基本のエチケットとしてやっておきましょう。
朝食後に磨いてるからと言って、昼食後は疎かになっている人もいるのではないでしょうか。
会社で歯磨きするには面倒かも知れませんが、せいぜい１回５分です。
食後は思っている以上に口臭が目立ちます。
もちろん食べるものにもよって変わってきますが、カップラーメンなどを食べた後はニンニクなどの口臭の原因になる食品が入っている場合もあるので気をつけた方がいいです。
食後の歯磨きは基本のエチケットなので持ってない方は、旅行用セットなどを用意するようにしましょう。
安いもんですよね。
電動歯ブラシを使う
電動歯ブラシを使うと驚くほどに歯がツルツルになります。手で磨くよりもキレイになるので一度使うとやめられなくなると思います。
ただ、上記のようなメーカー物の電動歯ブラシは10000円前後と非常に高額です。
私も以前使ってましたが、故障してから新たに買う気が失せてしまい使わなくなってしまいました。
電動歯ブラシのサブスクがあるのをご存知ですか？
GALLEIDO DENTAL MEMBERは、ついつい買い忘れや故障によって使わなくなってしまうことの多い電動歯ブラシを、毎月の替えブラシ代だけでレンタルできる画期的なサブスクリプションです。
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【電動歯ブラシのサブスク】ガレイドの利用方法を解説
電動歯ブラシのサブスク『GALLEIDO DENTAL MEMBER』を知っていますか？ 電動歯ブラシは1〜3万円と高額な商品が多く、良いのは分かっていても日常生活になかなか取り入れにくいアイテムだと ...
ランニングコストや時間の短縮、すっきり度も含めて考えるとかなり費用対効果が良いと思いますよ。
マウスウォッシュ
マウスウォッシュだけで済ましてしまうのは良くないですが、歯磨きにプラスオンで使用すると口臭対策に一役買ってくれます。
清涼感のある香りでさらに息リフレッシュですね。
ミニボトル付きのを買っておけば会社用に買う必要なし。家用と会社用で使い分けましょう。
ガムやタブレット系
常に噛んでいるとクチャクチャと音がするのでマナーが悪くなってしまうことから常時噛み続けるのはいけませんが、マウスウォッシュの代わりとして使うことはできるでしょう。
噛むことで頭の筋肉を使うので眠気防止にも一役買ってくれるかも？
使用できる環境の人は周りの人に迷惑をかけないように有効活用しよう。
口臭対策 もっと対策したい編
専用の口臭対策トローチ
口臭って結構キツイものなので、介護施設などでも利用されている口臭対策のトローチが販売されています。
もし毎日歯磨きをきっちりしているのに口臭が気になる人は、舌の奥や上顎にたまった汚れが原因かも知れません。もちろん歯磨きやマウスウォッシュでは取り除くことは難しいので専用トローチの出番ということになります。
しかし私のおすすめは、まずはしっかりと基本の対策を実践することです。
食べ物の残りカスやニオイのきつい食べ物を食べているにもかかわらず、口臭が消えないと言っていては何にもなりません。
- 毎食後に歯磨きをする
- ニオイのきつい食品を食べるのは極力控える
- 追加で市販のマウスウォッシュなどを試してみる
基本のことが出来ていないのに、専用の対策セットを使っても意味がありません。
餃子を食べた直後に口臭を無臭化したいと言っているようなものですよ！
流石に厳しいですよね。
口臭対策も現代の男のマナー
一昔前までは、タバコにコーヒーが男の嗜みというのが当たり前だったためニオイ対策なんてないに等しかったかも知れません。
しかし、今はそういうわけにはいきません。
口臭に限らず体臭なども気を使っていかなければ周りから白い目で見られることになります。
生きにく世の中になったもんだなと思うかもですが、衛生的であることや清潔感が求められる世の中になっているので当然の流れですよね。
時代の流れに乗っていくか取り残されるかは自分次第ですが、少なくとも口臭はない方がいいと言えるでしょう。
めんどくさいかも知れませんが、ちょっとのことを気を遣えるかで女性ウケが大きく変わります。口臭対策もその一つですね。
「うわ！この人の口臭すぎ！」って思われる前に対策していきましょう。