自分だけ独身・・寂しさを解消する唯一の方法とは?

「もしかして自分だけ独身・・?」友達や年の近い親戚が次々と結婚していくと、独身は自分だけじゃんって焦ったり、孤独感を感じてしまったりしますよね。

特に男性は『孤独に弱い』と言われています。

怖すぎる一生独身の結末【備える?結婚する?】

 

そこで今回は独身生活を充実させていく方法や、婚活していく方法をご紹介していきます。

私自身も身内や友人が次々と結婚していく状況を経験してきたので、一つの例として参考にしていただければと思います。

それでは最後までお読みくださいね。

自分だけ独身、ヤバいと感じる時は?

「独身は自分だけ?ヤバいかも・・・」と私自身が感じた時は以下のようなタイミングです。

  • 遊ぶ友達が1人ずつ減っていく
  • 友達に子供ができた
  • 親戚の集まりで独身は自分だけ

遊ぶ友達が1人ずつ減っていく

20代前半までは仲間内でワイワイ出来たけど、一般的な結婚適齢期という20代後半くらいから遊べる友達がだんだんと減っていきます。

ある程度覚悟はしてましたが悲しいものです。

 

金曜日の晩は毎週のように集まっていた仲間が一人ずつ減っていき、最後に残りの1人になります(笑)

それでも友人が結婚したくらいまではまだ比較的会いやすいんですけどね。

友達に子供ができた

とってもおめでたいことなんですが、友達に子供ができるとますます会うことが減っていきますね。

 

そりゃそうですよね?友人もいつまで経っても独身のオッサンよりも、可愛くて仕方ない自分の子供を相手にしている方がよっぽど有意義な時間なはずです。

「子供が生まれたよ!」という友人の報告は嬉しい限りですが、それと同時に会う機会が減っていく覚悟をしておいた方がいいかも知れません。

親戚の集まりで独身は自分だけ

親戚の集まりは晒し者にされる以外のなんでもありません。

辛いですね。

右を向けば「結婚はまだなの?」、左を向けば「良い人いないの?」という質問責め。

 

けどね、質問があるうちはいいんですよ。

『結婚』についての質問がなくなってきたら、いよいよ身内の方がが気を使い出したサインなのでこれが非常にツラい。

言われてるうちが華という言葉がありますが、本当にその通りだと思います。

 

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独身のツラい気持ちを解消する方法

キツい言い方かも知れませんが、独身がツラい根本的な原因は『結婚できていないこと』なので、結婚しない限り基本的に解消されることはありません。

しかし、紛らわすことは可能です。

 

私の考える孤独を解消する方法は『生活サイクルやネットワークを変えていく』ことで、人との繋がりを作っていくことです。

というわけで実例をもとに解説していきます。

サークルに参加してみる

休日に体を動かしたりすると気持ちがスッと軽くなりますよね?

テニスやフットサル、登山と言ったサークルはたくさんありますので、参加してみてはいかがでしょうか。

 

サークルに参加することで必ず人と交流することになりますし、1人で過ごす時間を少なくできます。

また、新しい出会いがあるかも知れないのでそう言った意味でもサークル活動に参加するのはおすすめです。

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新しい趣味を見つけてみる

1人で過ごす時間に何もしていないと寂しさがこみ上げてきますので、何か熱中できる新しい趣味を見つけてみてはいかがでしょうか。

遊びの趣味もいいかも知れませんが、将来に備えて副収入が得られるような趣味兼、副業くらいのものがおすすめです。

 

将来への不安を解消することもできますので一石二鳥ですし、こちらでも新たな出会いがあるかも知れませんね。

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おすすめしない寂しさの解消方法

サクッとですが、おすすめしない解消方法についてもご紹介しておきます。

買い物

欲しかったものを爆買いすれば、その時は多少なりとも発散できますよね。

しかし、ほんの一瞬です。

 

買った瞬間だけ気分が高揚して寂しさを解消できますが、家に帰ってきたら現実に引き戻されることになります。

買い物が趣味だという方は一向に構いませんが、そうではない方が買い物という手段を使って寂しさを紛らわそうとするのは虚しくなるだけですよ。

一人旅

お一人様が充実している方ならいいかも知れませんが、独身が寂しいと思っているにも関わらず一人旅をするのは、自ら傷口に塩を塗るようなものですよ。

あえて一人になる時間を過ごすのではなく、誰かと過ごす時間を作れるようにしていきましょう。

自宅で過ごす

自宅で何も考えずに過ごしたり1日中スマホを触ったりしていると、色々とネガティブな方向に考え込んでしまうものです。

 

男性にありがちですが、定年退職後に外出しなくなった途端に鬱に近い状態になってしまうことがあります。

これは社会との関わりあいが極端に減ることによって引き起こされます。

会社にいる間はイヤでも誰かと関わり合いを持ちますが、仕事をしなくなると一切関わり合いもなく自分がどんな存在かも分からなくなります。

 

若いうちから休日を家で過ごすような生活をしているよりも、外に出て平日には関われないような人と交流する方が自分に対して新たな刺激を入れられることにもなりますので積極的に外出していくようにしましょう。

根本的に解決したいなら婚活していこう

結局のところ、独身への不安感や寂しさを解消していきたいなら結婚するしかありませんので、婚活していくことをおすすめします。

自然な出会いは難しい【出会っている人の行動とは?】

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